Circuit

Home / Circuit

Een mix van krachtoefeningen op luchtweerstandsapparaten en cardio-oefeningen op steps. Elke 45 seconden wissel je door naar het volgende onderdeel. In 30 minuten een volledige workout! Om 9.00 uur is de mogelijkheid voor een gezamenlijke groepsstart. Maar vrije inloop is ook mogelijk.

Wij sporten door!

I.v.m. de maatregelen van het RIVM omtrent de coronacrisis, blijven onze deuren gesloten t/m 9 februari 2021.
Maar wij sporten wél online en buiten. Kijk voor ons aanbod op de site.
En we informeren u via onze social media kanalen én de nieuwsbrief.
Wilt u meer informatie? Mail naar info@jewelbodymind.nl