Circuit

Home / Circuit

Een mix van krachtoefeningen op luchtweerstandsapparaten en cardio-oefeningen op steps. Elke 45 seconden wissel je door naar het volgende onderdeel. In 30 minuten een volledige workout! Om 9.00 uur is de mogelijkheid voor een gezamenlijke groepsstart. Maar vrije inloop is ook mogelijk.

We zijn weer geopend!

Wij bieden alle lessen aan met anderhalve meter afstand.
Kijk bij 'Aanbod' voor de lessen en ons rooster. Sommige lessen worden nog buiten gegeven.
Dat geven we waar mogelijk vooraf in het rooster aan, of je hoort het na je reservering.
Bij slecht weer kan een buitenles weer naar binnen worden verplaatst.

Tot ziens! En zorg goed voor jezelf en anderen.